lauantai 11. toukokuuta 2013

Suddenly full of energy

Tuuliviirimaisesti vaihdan taas mielentilasta toiseen. Yhtäkkiä olen täynnä energiaa. Samansuuntaisia otsikkoja olen bongannut muiltakin - Lenkillä - Luontoa ihmettelmässä - Ikkunanpesussa - Puutarhatöissä... Tuota viimeistä en ole saanut aloitettua, mutta olemme ystävän kanssa keksineet uuden tavan käyttää puutarhaa: kahvakuulailu. Idea on syntynyt, mutta huomenna kun saan tarkat ohjeet liikkeisiin, meitä ei pidättele enää mikään! Niin no, pitäähän se kuula vielä ostaa, mutta se on sivuseikka!

Tällä viikolla olen ollut todella ahkera. Eniten mielihyvää tuo intervallilenkit, jotka olemme samaisen kahvakuulakaverin kanssa aloittaneet. Kaksi takana, ja olo on mainio! Kukapa olisi uskonut, että syyskuussa leikatulla polvella voi vielä joskus juosta! Minulle sopii kolmen kilometrin lenkki läheisellä pururadalla. Se ei ole liian pitkä intensiiviseen treeniin: juoksemme pari pylväänväliä ja kävelemme toisen samanmoisen (ehkä välillä lipsuu tuo kävely pidemmäksikin.) Itse pyrin juoksemaan 70-80% maksimista. Tänään hetkittäin tuntuu, ettei kroppa pysy menossa mukana kun niin nopsasti pingoin menemään. Vanha koripalloilijaminä alkaa nostaa päätään :)

Hurjan urheilun lisäksi olen hurahtanut ompeluun. Tein kummitytölle synttärilahjaksi kivan tuunatun pöllön, ja tänään tyttöni 6v halusi valkoisen salsahameen. Eikö kukaan ole voinut kertoa aiemmin, kuinka helppo sellainen on tehdä! Nyt alkaa tehtailu!



tiistai 7. toukokuuta 2013

Kyllästynyt pullamassu

Olen kyllästynyt olemaan isomahainen. Tänään viimeksi oppilaat kuiskuttelivat ja tarkastelivat vyötärönympärystäni. Olin kuulevinani sanan raskaana, tai sitten vain kuvittelin. Ärsyttää.

Ärsytti sitten niin, että kotiin tultua vetäsin 3-4 desiä jäätelöä ja 1 - 2- eiku 3 muffinssia. Tähän loppuun hieman itsesäälissä kieriskelyä ja kyyneleisiä silmiä :(

lauantai 4. toukokuuta 2013

Hapatusta ja uskonnollissävytteistä ihailua ihmettelemässä

Olen elänyt yhden elämäni vastenmielimmistä päivistä. Koin eräänlaisen ruumiista ja tilanteesta irtautumisen. Erittäin vahvasti tunsin, etten kuulu joukkoon enkä arvosta lainkaan sitä mitä koin.

Viime yön valvoin hermostuneena ja odotin aamua, jolloin joutuisin lähtemään erään verkostomarkkinoinnin ravintoakatemiaan. Aloitin kuukausi sitten kehokuurin, johon käytetään myös tämän firman tukituotteita, vitamiineja ja hivenaineita. Hävetti jo valmiiksi, sillä hyvän alun jälkeen olin lihonut takaisin vanhoihin mittoihini. Halusin näyttää ravintovalmentajalleni jotain ihan muuta kuin tämän. Vatsakipuni olivat palanneet viikon herkuttelun myötä. Edellisyön valvominen vatsa krampaten vei viimeisetkin innot. Mitä oikein olin ajatellut?

Saavuimme paikalle reilu puoli tuntia etuajassa. En tuntenut ketään, paitsi pintapuolisesti ravintovalmentajani. Oikeastaan oli vapauttavaa tutkia tapahtumaa kulisseista, ulkopuolisen silmin. Jos osaisin kuvailla tilanteita paremmin, niistä saisi aikaan hienon parodian.

Olin kuvitellut treenattuja irtoripsi-tekokynsikotkia peput piukkoina jakamassa toisilleen bling bling-treenivinkkejä. Mutta mitä näin: kymmeniä eläkeikäisiä, virttyneisiin beessinvärisiin neulepuseroihin sonnustautuneita mummoja jonottamassa "aktivoivaa tajunnanräjäyttäjää", jota nyt jaettiin ilmaiseksi kilotolkulla, mutta josta pulitettiin normaalioloissa 35 euroa purkkia kohti. Ristiriitaista vai mitä? Maailmankuulu kouluttaja aloitti esityksensä, ja hänelle taputettiin vähän joka välissä. Ulkopuolisena näin tavallisen entisen kehonrakentajan, joka oli nostettu jonkinlaiseksi guruksi. Päivän mittaan ihmettelin useaan otteeseen ihmisryhmän halua nostaa joku jalustalle: toki kouluttajan ammattitaito teki vaikutuksen, mutta en voi ymmärtää uskonnollissävytteistä ihailua. Huh huh.

Kahden tunnin jälkeen olin valmis lähtemään kotiin. Ikävä vain että olin tullut valmentajani kyydissä, ja olin kaukana kotoa hankalien kulkuyhteyksien takana. Ostin ylihintaisen keinotekoisen patukan jolla siirsin nälkääni ja samalla aiheutin uusia väänteitä vatsalleni. Siis miten tämä tuote voi olla näin täynnä keinotekoisia aineita, kun firman sloganeihin kuuluu luonnonmukaisuus ja ainesosat suoraan luonnosta?

Seuraavan tauon aikana soittelin kavereita läpi jos joku tulisi ja pelastaisi. Ei auttanut. Päätin kärsiä seitsentuntisen koulutuksen nöyränä, ja ajattelin, että siperia opettaa seuraavaa kertaa varten. Pääsin viimein kotiin, enkä ole ihan äskettäin ollut niin ilahtunut lasten näkemisestä ja yhteisestä pyörä- ja puistoretkestä. Koulutuksen aikana sain takaisin myös ammattiylpeyteni ja tyytyväisyyteni omaan työhön: en ikuna kestäisi verkostomarkkinointia ja tuotteiden ihannointia. Kaikesta paistaa läpi rahan hankkiminen muiden kustannuksella. Rumasti sanottuna näin. En vieläkään ole vakuuttunut, että tuotteet todellakin tekevät sen, mitä hehkutetaan. Itse niitä kuukauden käyttäneenä en ole juurikaan muutosta huomannut.

Kotona avasin Shauna Reidin Dieettitytön huimat seikkailut (kiitos Pinkin kirjastolle) ja nautin kansanomaisesta lähestymistavasta laihdutukseen. Kelasin ahneuksissani kirjaa eteenpäin nähdäkseni lopputuloksen, ja puolenvälin jälkeen näin parinkymmennen kilon takapakista kertovat luvut. Näin voi siis käydä muillekin, ja silti tavoite tulee saavutetuksi! Minulla kyse on sentään vain neljän kilon takaisinlihomisesta ja melko pienestä, kymmenen kilon tavoitteesta! Tästä taas hiljalleen sitä kohti! Mutta minua ette näihin verkostomarkkinahommiin ikinäikinäkoskaan saa. Ähäkutti!